Seit 2011 besteht nun die Abteilung Kickboxen bei der VTH. Unser Training findet zwei Mal wöchentlich statt – montags und freitags. Das Montagstraining wird von der Abteilungsleitung durchgeführt. Freitags sorgen vier Übungsleiter im Wechsel für ein abwechslungsreiches Training.

Es stehen uns ein Boxring, diverse Boxsäcke, Pratzen/Schlagpolster, Seile sowie weiteres Trainingsmaterial zur Verfügung. Das 1,5-stündige Training ist in der Regel folgendermaßen aufgebaut: Aufwärmen (Kraft/Ausdauer), Dehnen, Techniktraining sowie ein Bauchtraining und unserer Abschlussübung - Plank.

Unsere Gruppe hat über die Herbst- und Wintermonate erfreulicherweise einen starken Zuwachs von sieben neuen Mitgliedern verzeichnen können. Auch unser Anteil an weiblichen Mitgliedern nimmt zu. Probetrainings werden regelmäßig angefragt und von Interessenten besucht.

Jeden, der an einem Probetraining interessiert ist, laden wir zu unserem Montagstraining ein. Wir bitten nur um vorherige Ankündigung per E-Mail oder Anruf/WhatsApp. Die Kontaktdaten finden Sie in den VTH Nachrichten.