Vereinigte Turnerschaft
Karlsruhe-Hagsfeld 1895 e.V.

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Aktuell

Aroha, ab Donnerstag, den 10.01.2019, 20:00 Uhr, für Männer und Frauen jeden Alters +++ Cardio-Aktiv, dienstags ab 08.01.2019 von 09:30-11:00 Uhr +++ Pilates, donnerstags ab 10.01.2019 von 18:00-19:00 Uhr oder von 19:00-20:00 Uhr +++ Zumba bei der VTH! +++ Tennis: Training auch für Kinder +++

Bericht der Vorstandschaft

Liebe Mitglieder, Übungsleiter, Angestellte,
liebe Freunde der VTH 1895 daheim und in der Ferne,

Bernd G. Weber ruckzuck ist der erste Monat des neuen Jahres um. Vor Ihnen liegt die erste von sechs Ausgaben des 51. Jahrganges der VTH-Vereinsnachrichten. Sechsmal berichten wir alle zwei Monate aus dem Vereinsleben und über die politischen Rahmenbedingungen, die man für uns, die ehrenamtlich geführten Vereine, in Amtsstuben und gewählten Parlamenten geschaffen hat. Bei der Gelegenheit bedanke ich mich wieder für die Treue der Unternehmer als Inserenten, die die Herausgabe (Druck, Versand) ermöglichen. Hilfe aus der Mitgliederschaft wurde mir – wenn überhaupt – nur in homöopathischen Dosen zuteil. Viele wollen leider ihre guten Geschäftsbeziehungen und ihre wertvolle Zeit dem Herausgeber nicht zur Verfügung stellen und sich auch noch für die Werbung neuer Inserenten ins Zeug legen.

Große Jahrestage stehen im Jahr 2019 an:

Um nur ein paar für unser Land herausragende Ereignisse zu nennen.

Auch 2019 wird für uns spannend werden. In unserem Bundesland stehen am 26. Mai Kommunalwahlen in allen BW-Gemeinden und darüber hinaus zeitgleich auch Europa-Wahlen an. Zur Kommunalwahl veröffentlichen wir üblicherweise Namen und Fotos von Kandidaten z. B. zum Gemeinderat der Stadt Karlsruhe, die VTH-Mitglieder sind. Dies wird in der zweiten Ausgabe März/April geschehen. Die Kommunalpolitik ist für uns von großer Bedeutung: die Zuschüsse der Stadt Karlsruhe, insbesondere für die besitzenden Vereine, sind unerlässlich für die Finanzierung des Sportbetriebes eines Vereins mit breitgefächertem attraktivem Angebot für alle Altersklassen und Bevölkerungsschichten.

2020 steht auch noch ein besonderer Karlsruher Wahltermin an: OB-Wahl ist nach acht Jahren Amtszeit von OB Dr. Frank Mentrup angesagt. Acht Jahre dauerte bis 1965 die Zeit der Volksschule als Regelschule. In diesem Zeitraum lernte ein Volksschüler all das, was er als Grundstock des Wissens und Könnens ein (Berufs-) Leben hindurch brauchte. Realschüler zehn, Gymnasiasten 13 Jahre. Sicherlich hat der neue OB in den acht Jahren in Karlsruhe sehr viel dazugelernt und angestoßen. Im Wahlkampf 2012 war sein Slogan „zuhören, verbinden und gestalten“. Ein neuer Politik-Stil sollte im Rathaus einkehren, große Projekte mit Mut, Elan und Entschlossenheit angegangen und Altlasten des Vorgängers abgearbeitet und/oder bereinigt werden. Jeder Leser kann sich seine eigenen Gedanken machen, was in den dann acht Jahren von seinem Versprochenen realisiert wurde. Nebenbei bemerkt: 2020 feiern wir das Jubiläum 125 Jahre VTH 1895 e. V.! [...weiter...]

Jahreshauptversammlung

Einladung an alle Mitglieder zur ordentlichen Jahreshauptversammlung

Freitag, 5. April 2019, 19.30 h c. t., im Saal der Hagsfelder Stuben® (kleine Sporthalle)

Geschäftsstelle: Fon 68 81 10, Fax 9 68 34 79, mobil D1 01 51 / 17 43 08 95

vth1895-vorstand@t-online.de

im Sport- und Kulturzentrum, Schäferstraße 26

Vereinigte Turnerschaft Karlsruhe-Hagsfeld 1895 e. V.
VR 100070 AG Mannheim

Tagesordnung

Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden

Feststellen der Beschlussfähigkeit

Totengedenken

TOP 1 Bekanntgabe und Genehmigung des Protokolls der JHV 2018.

(Das Protokoll wird bereits ab 19.00 h im Versammlungslokal zur Einsichtnahme ausgelegt sein, weshalb auf das Verlesen des Protokolls verzichtet werden kann).

TOP 2 Berichte des Geschäftsführenden Vorstandes

TOP 3 Berichte der Abteilungsleiter, soweit diese nicht bereits in den Vereins-Nachrichten veröffentlicht sind. Aussprache über die Berichte

TOP 4 Ehrungen/Auszeichnungen/Präsente (sofern vom Ältestenrat und/oder den Abteilungen begründet beantragt)

TOP 5 Entlastungen

TOP 6 Wahlen
(auf der JHV 2018 wurden die Organe Vorstand, Ältestenrat, Turnrat auf zwei Jahre bis 2020 gewählt)

TOP 7 Investitionsvorhaben (Anschaffungen, Baumaßnahmen, Instandhaltungen, Renovierungen), Beratung und Beschlussfassung, Bildung von Rücklagen

TOP 8 Beitragsordnung (Erfahrungen ab 2018)

TOP 9 Jahresprogramm 2019/2020

TOP 10 Verschiedenes/Anträge

Anträge zur JHV müssen gemäß § 10 der VTH-Satzung "spätestens sieben Tage vor dem festgesetzten Termin schriftlich an den 1. Vorsitzenden oder dessen Stellvertreter" gerichtet werden. Ein später eingehender Antrag kann nur behandelt werden, wenn die Dringlichkeit des Antrages von der Mitgliederversammlung mit einfacher Mehrheit anerkannt wird.

Stimmberechtigt mit jeweils einer Stimme ist jedes anwesende volljährige Mitglied, das seinen Beitrag für das 1. Halbjahr 2019 nachweislich entrichtet hat. Stimmrechts-Übertragungen sind nicht zulässig.

"Beschlüsse werden mit einfacher Mehrheit in offener Abstimmung gefaßt. Bei Stimmengleichheit ist die Stimme des Versammlungsleiters ausschlaggebend. Stimmenthaltungen bleiben unberücksichtigt. Über einen Antrag auf geheime Abstimmung entscheidet die Mitgliederversammlung mit einfacher Mehrheit.

Stimmberechtigt mit jeweils einer Stimme ist jedes über 18 Jahre alte Mitglied, das seinen Beitragspflichten nachgekommen ist."
(Auszug aus § 10 der VTH-Satzung v. 27. April 2007, zuletzt geändert auf der JHV v. 23. April 2010)

Jugendliche Mitglieder können gerne an der Versammlung - ohne aktives Stimmrecht - teilnehmen. Über die Teilnahme von Gästen entscheidet die Versammlung.

Bernd G. Weber
Vorsitzender

Volleyball-Mixed: Zwischenspurt sichert vorzeitigen Klassenerhalt

Wie zuletzt 2012, gelang es uns diesmal schon zwei Spieltage vor Saisonende den Klassenerhalt zu sichern. Am ersten Spieltag im Jahr 2019 wartete mit Ettlingen gleich ein Aufstiegsaspirant auf uns. Das Spiel ging verloren, es sollte unsere letzte Niederlage auf absehbare Zeit bleiben. Im zweiten Spiel konnten wir mit dem CVJM Graben den aktuellen Tabellenzweiten unerwartet deutlich mit 3:0 besiegen

Entsprechend gelöst gingen wir auch den zweiten Spieltag im Jahr 2019 an. Mit einer guten Mischung aus Lockerheit und Konzentration wuchsen immer zum richtigen Zeitpunkt einige SpielerInnen über sich hinaus, so dass dieser Spieltag ohne Satzverlust mit ressourcenschonenden 3:0 Erfolgen gegen den SSC und in dieser Deutlichkeit unerwartet gegen den KTV angebucht werden konnten.

Auch der nächste Spieltag wurde konzentriert in Angriff genommen. Die Gegner waren SG Stern Bischweier und der PSK. In einer von beiden Seiten auf hohem Niveau geführten Begegnung waren wir immer in den entscheidenden Spielphasen konsequenter und altersbedingt auch abgezockter. Auch nicht immer nachvollziehbare Schirientscheidungen (wir müssen mit der Zeit gehen und über den Videobeweis auch im mittelklassigen Hobbysport nachdenken) brachten uns nicht aus der Ruhe und so stand nach großem Kampf der 3:1 Erfolg fest. Hatten wir das Hinspiel gegen den PSK trotz guter Leistungen noch verloren (da hatte es halt der Libero verkackt), spielten wir diesmal krankheits- bzw. verletzungsbedingt ohne Libero und siehe da, ein ungefährdeter 3:0-Sieg und damit der 5. (in Worten FUENFTE) Sieg in Folge war eingefahren. [...weiter...]

Dank für die Typisierungsaktion von Luise Stark

Bericht zum Lichterfest der Firma Blumen Flum / Blumenwerkstatt am 24.11.2018

Leukämie ist heilbar!!! Stammzellenspender/in für Luise Kastner und andere gesucht

Liebe Vereinsmitglieder, Sponsoren, Gönner und Sportkameraden,
liebe Freunde und Leser der VTH-Nachrichten,

die 6-jährige Tochter Luise unseres VTH-Mitglieds und Volleyball-Abteilungsleiters Harald Kastner und dessen Frau ist an Leukämie erkrankt. Günter Fischer und Dietmar Gräbe haben die Typisierungs-Aktion (Stammzellen-Spende) angestoßen und die VTH in Person von Bernd G. Weber stellte die erforderlichen Räume und Kücheneinrichtungen für die Aktion am 9. Dezember 2018 von 11.00 bis 17.00 Uhr in der Halle zur Verfügung.

Auch unsere beiden fleißigen und lieben Hausmeister Boscho und Paul standen Gewehr bei Fuß, nicht zu vergessen die zahlreichen Helfer aus den Reihen des Gesangvereins Liederkranz, die ebenfalls tatkräftig unterstützten. 612 Personen konnten dann auch typisiert werden, was ein Riesenerfolg und zugleich auch eine Chance für die Betroffenen ist! Eine große Summe an Spenden-Geldern wurde eingeworben!

Das alles war bereits in den Ausgaben der VTH-Nachrichten Nr. 6/2018 und 1/2019 zu lesen. In diesem Zusammenhang sei auch Andreas Flum, der Inhaber der Firma Blumen Flum und Blumenwerkstatt mit seiner Familie und seinem Team nicht unerwähnt, der nicht nur selbst einen größeren Beitrag zur Typisierungsaktion beisteuerte, sondern anlässlich des eigenen erstmalig ausgerichteten Lichterfestes am Samstag, dem 24.11.2018 in der Vorweihnachtszeit, den Besuchern und Gästen keinen Obolus für die gar köstliche Bewirtung verlangte, sondern anstatt dessen, jeden auch persönlich zu einer Spende für Luisa und die gleichfalls Erkrankten bewegen konnte.

Das ist äußerst lobenswert und ich zolle Dir, lieber Andi, der Du ja auch VTH-Mitglied und Werbepartner in den VTH-Nachrichten bist, unseren aller Respekt! Dass auch hier ein schöner Betrag noch zusammengekommen ist und an Günter Fischer übergeben werden konnte, versteht sich selbstredend.

Liebe VTH-ler, lassen Sie mich zum Schluss noch einen kleinen Appell an Sie richten. Bitte nutzen Sie die Kompetenz unserer vielseitigen Werbepartner und deren individuellen Angebote. Berücksichtigen Sie diese bitte beim Kauf oder Servicearbeiten, denn wie man sieht, sind diese auch für Sie da und in diesem Falle für die kleine Luise. Ich danke Ihnen!

Ihr Udo Vollmer
VTH-Mitglied in der Abteilung Kick&Fun

Kick&Fun: Auf Mitgliederwerbungstour!!!

Hallo Freunde und Leser der VTH-Nachrichten,

unsere Vereinszeitschrift erscheint normalerweise 6 x im Jahr und viele Abteilungen sind jedes Mal mit einem Bericht dabei und informieren uns über deren Aktivitäten. Diese Abteilungen, ich nenne mal die Behindis, die Freestyle-Slalom-Skater, Taekwondo, die Tennis'ler, die Eltern-Kind-Turner und die unabsteigbaren, jetzt aufgestiegenen Volleyballer, die eigentlich immer Aktivitäten, Wettbewerbe, Technik-Lehrgänge, Meisterschaften oder Medenspiele haben, sind dadurch gegenüber uns von Kick&Fun im Vorteil, da wir im Gegensatz zu den anderen seit über 25 Jahren jeden Dienstagabend eine Stunde nur so hin und her kicken, zwar zwischen zwei Mannschaften, aber ohne zählbaren Wettbewerb.

Früher, also vor über 20 Jahren, als wir noch jung und schön waren, heute sind wir nur noch 'und', haben wir uns auch mal auf den Sportplätzen der Welt mit anderen Gegnern gemessen, haben Segeltörns gemacht (gibt es auch noch heute ca. alle drei Jahre), haben Wanderungen gemacht (gibt es auch heute noch jedes Jahr zwei bis drei Tage), sind auf die In- oder Outdoor-Kartbahn und haben uns gegeneinander gemessen, hatten jedes Jahr ein Weihnachtsessen in einem anderen Lokal und andere tolle Events durchgezogen.

Und heute sitzen wir als beim Afterkick, sind mal zwei oder drei Hanselen und wenn es hochkommt auch mal fünf. Wenn es gut läuft, dann kommen noch einige langjährige Ex-Kick&Fun'ler, die wegen Verletzungen oder Überalterung zwischenzeitig ausgetreten sind. [...weiter...]

Taekwondo: Eine Ära geht zu Ende – das neue Team ist da

Eine Ära geht zu Ende. Nach 20-jähriger Leitung der Abteilung Taekwondo durch den Abteilungsgründer Werner Metzger steht nun seit Februar 2019 das neue Trainerteam fest. Zukünftig wird die Abteilung durch die erfahrenen Trainer Georg Ruf (2. Dan), Daniel von Palubicki (2. Dan) und Jonas Ischia (1. Kup) geführt.

Unterstützt wird das Team durch die langjährigen Mitglieder Brigitte Metzger, Fabian Manske und Noel Ergen. Auch das neue Trainerteam ist bestrebt, auf bestehendes, altbewährtes Wissen zurückzugreifen und den Teilnehmern ein modernes, abwechslungsreiches und altersgerechtes Training zu ermöglichen. Ziel ist es, zwischen spielerischen Elementen und konzentrierten Arbeiten die Teilnehmer auf Gürtel-Prüfungen und anstehende Turniere bestmöglich und mit Plan vorzubereiten. Die Entwicklung einer starken Persönlichkeit und einem gesunden Selbstvertrauen ist dabei eine wesentliche Aufgabe.

Der Spaß darf dabei nicht zu kurz kommen und jeder Teilnehmer soll mit Freude am Training teilnehmen.

 

Lieber Werner,
wir wünschen Dir alles erdenklich Gute für deine Zukunft, insbesondere viel Gesundheit. Wir danken Dir für das Fordern und Fördern und für all Dein Wissen, dass du uns in den vielen gemeinsamen Jahren mitgegeben hast. Wir sind Dir dankbar für Dein Geleistetes, Dein Engagement, das Du für die Abteilung und den Verein in Deiner über 20-jährigen Zugehörigkeit erbracht hast.

Deine Abteilung Taekwondo

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Gymnastik: Die Karlsruher Vereinsinitiative Gesundheitssport fördert Fitness mit "Aroha"

AROHA

Die Karlsruher Vereinsinitiative Gesundheitssport will den Fitness-Trendsport „Aroha“ als Präventionssport für Männer und Frauen, besonders auch für sportlich Unerfahrene, in Karlsruhe bekannter machen. Das Wort steht für ein Ausdauertraining, stammt aus der Sprache der neuseeländischen Maori und bezeichnet eine Mischung aus rituellem Tanz, Kung-Fu-Übungen sowie Atemtechniken und Bewegungen aus dem Taiji. Dazu erklingt ruhige Musik.

Aroha erfordert keine Vorkenntnisse und kann unabhängig vom Alter und der individuellen Fitness praktiziert werden. Speziell ausgebildete Trainerinnen und Trainer leiten die Kurse an. Aktuell haben die Vereinigte Turnerschaft Hagsfeld (VTH), die Turnerschaft (TS) Mühlburg und die Sportgemeinschaft (SG) Siemens in der Nordweststadt Aroha im Programm. Informationen erhalten Interessierte auch bei der Vereinsinitiative Gesundheitssport.

 

Ein effektives Training

Spüre die Lust auf Bewegung, entdecke deine Stärke, unkompliziert, tolle Musik, seelisches Wohlbefinden, innere Ausgeglichenheit, optimaler Fett- und Kalorienkiller, angenehm schweißtreibend. Kräftigt alle wichtigen Muskeln und bringt jede Menge Spaß.

Voraussetzung: KEINE

Trau‘ dich zu einer Probestunde. Jederzeit herzlich willkommen. Diese Stunde beinhaltet auch Bauch-Beine-Po!

Ab Donnerstag 10.01.2019, 20 bis 21.15 Uhr

Alle Angebote in der Sporthalle Vereinigte Turnerschaft KA-Hagsfeld 1895 e.V., Schäferstraße 26, 76139 KA-Hagsfeld, vth1895-info@t-online.de

Anmeldung bei der lizensierten Übungsleiterin: berta.sturm@gmx.de

Cardio-Aktiv

Power durch Pilates

Mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen - das alles ist möglich mit einem regelmäßigen Pilates-Training. Die Methode ist nicht neu. Aber sie ist inzwischen so etabliert, dass sie nicht nur für Sportbegeisterte empfohlen wird, sondern auch Rücken-Patienten oder "Schreibtischtätern", die an Verspannungen leiden. Die Übungen konzentrieren sich auf die tiefen, innenliegenden Bauch- und Rückenmuskeln. Sie bilden das Kraftzentrum des Körpers, das unsere Wirbelsäule stabilisiert und aufrichtet.

Ab Donnerstag 10.01.2019, 18 bis19 Uhr, und 19 bis 20 Uhr.

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Volleyball-Herren: Bericht zum Spieltag am 15.12.18 in Blankenloch

Am Samstag, den 15.12.2018 gegen 16:00 Uhr, kam es im beschaulichen Orte Blankenloch zu einem Zusammenstoß von Anhängern des ortsansässigen TSG Blankenloch, sowie einer eigens angereisten Gruppierung, die unter dem Namen VT Hagsfeld (im weiteren Sachverhalt als VTH bezeichnet) ebenfalls bereits in Erscheinung getreten ist. Der nachfolgende Sachverhalt wurde, soweit möglich, durch diverse Zeugenaussagen ermittelt und wird nun versucht wiederzugeben.

Ursache für die verhängnisvollen Zwischenfälle war ein Wettstreit der beiden Gruppierungen, welche sich wohl beide zuvor in den Kopf gesetzt hatten, möglichst viele Punkte einzufahren. Hiervon war auch bereits im ersten Abschnitt des Rennens der deutliche Wille bei den Anhängern des ortsansässigen TSG Blankenloch wahrzunehmen, während beim VTH der Sportantrieb nicht richtig zünden wollte. 

Augenzeugin Frau K., welche immer noch entsetzt über das Geschehen ist und daher hier nicht namentlich genannt werden möchte, vermutetet wörtlich: „Eine angezogene Handbremse“ beim Sportantrieb des VTH. Die amtliche Messung ergab hierbei einen Vorsprung von 5 Punkten (20:25). Augenscheinlich wurden daraufhin jedoch von der Mannschaft umgehend Gegenmaßnahmen eingeleitet, denn die zweite Etappe des Wettstreits ging hieraufhin an die Gäste. Wenngleich die Messungen hierbei nur einen sehr geringen Abstand von 3 Punkten (25:22) ergaben.

Im dritten Abschnitt wurde das Rennen jedoch regelmäßig von Sachverständigen unterbrochen, welche technische Probleme, vor allem beim VTH, bemängelten. Ob diese alle gerechtfertigt waren oder der Sachverständige die Grenzwerte zu niedrig ansetzte, konnte durch eine Befragung der bislang ausfindig gemachten Zeugen nicht ermittelt werden. Hierzu wollte sich niemand offiziell äußern. Jedoch kam es im Verlauf zu einem Diskurs zwischen dem Sachverständigen und dem Sprecher der jeweiligen Vereinigung. Die Einwände des Sachverständigen ließen nach hiesigen Erkenntnissen sichtlich nach, nachdem eine Einigung bezüglich der Auslegung der Regeln und Grenzwerte erzielt werden konnte. Trotz dieser Klärung war die Vereinigung aus Hagsfeld hierdurch anscheinend derart verunsichert, dass zunächst das dritte Aufeinanderprallen noch relativ knapp an die ortsansässige Gruppierung ging (22:25). [...weiter...]

Turnen: Der große (Um-)Schwung in das neue Jahr

In das neue Jahr starten die Turnkinder der VTH 1895 wie gewohnt voller Energie, Spaß und Neugierde. So wird auch in diesem Jahr viel Neues ausprobiert: Durch den Wechsel der ersten Turngruppe in ein anderes Hallendrittel, ist es nun auch für die ganz kleinen (3-5 Jahre) möglich, neben vielen anderen Turngeräten auch das Reck und den Schwebebalken zu nutzen. Hierbei zeigen die Kinder nicht nur Stützfähigkeit, Kraft und gutes Gleichgewicht, sondern beweisen vor allem großen Mut bei der Überwindung der Höhe des Schwebebalkens und der Rückwärtsbewegung um die Reckstange. Es wird fleißig gehangelt, balanciert und getobt, wobei es nach anfänglichen Berührungsängsten alle Kinder schaffen, sich rückwärts um die Stange zu schwingen. [...weiter...]

 

Veränderung der Trainingszeiten ab Januar 2019

Aus internen Gründen werden die Trainingszeiten wie folgt verlegt:

Maxi Weber
Sportwart Turnen, Bereich Kinder/Jugend

Aerobic bei der VTH 1895 e.V.

Jeden Montag um 20:00 Uhr startet die Aerobic Gruppe von Simone Kindel Hallendrittel 3 (West).

Poppige Musik bringt die Teilnehmer schon ab der ersten Minute zum Schwitzen. Im Rhythmus werden die Übungen zum Aufwärmen der Muskulatur nachgeturnt. Anschließend geht es z.B. auf den Boden und es folgen Bauch-Beine-Po-Übungen oder Übungen zur Kräftigung des Rumpfes.

Dies stellt aber nur eine kleine Auswahl aus dem Repertoire von Simone Kindel dar. Nach dem Training schließt sich die Lockerung und Entspannung der Muskeln an. Dazu nutzt sie auch die neuen Faszienrollen der VTH.

Wer Lust hat mitzumachen, ist herzlich eingeladen vorbeizuschauen und sich eine Stunde lang auszupowern.

Maxi Weber
Sportwartin Bereich Gymnastik/Kinder- u. Jugend-Turnen

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Turnen: Lea Ketzel als Unterstützung in der Abteilung Turnen

Lea Ketzel unterstützt seit November 2018 Kay Koch und Jens Hauth beim Kinder- und Jugendturnen. Sie ist Studentin im 5.Semester Sportwissenschaften und engagiert sich aktiv für Gesundheit und Sport. Am KIT ist sie u.a. als Aktivpause-Coach tätig. Dies bedeutet: 15 Minuten Training mit unterschiedlichen Kleingeräten. Nicht nur mit Erwachsenen kann sie arbeiten, sondern auch mit Kindern. Dies hat sie in ihrer ersten Turnstunde bei uns gleich bewiesen. Die Kleinkinder hat sie nicht nur mit einem Spagat auf der erhöhten Bank begeistert, sondern auch mit ihrer Freundlichkeit und ihrem Charme.

In den nächsten Monaten wird sie ihre Trainerlizenz C erwerben und ihr Wissen sowie ihre Begeisterung für den Sport bei der VTH 1895 e.V. einbringen. [...weiter...]

Neuanschaffung von Sportgeräten und Ordnung im Raum für Kleingeräte

Der Anfang ist der wichtigste Teil der Arbeit.“ Dies wusste schon Platon. Ohne einen Anfang kein Ende.

Im Frühjahr dieses Jahres habe ich zusammen mit Heike Weber angefangen, den kleinen Geräteraum im Flur der VTH-Sporthalle aufzuräumen und versucht, Ordnung in das Chaos zu bringen. Die zwei Bilder zeigen die Vorher-Nachher-Situation.

Der Anstoß zum Aufräumen war die Neuanschaffung von Sportgeräten für die Abteilungen Gymnastik, Kickboxen, Turnen und Volleyball.

Die Abteilung Gymnastik trainiert jetzt zusätzlich mit 15 Togu® Brasil®. Die Kickboxer trainieren jetzt mit zwei Shadowboxer-Sets und den dazugehörigen Power Tubes. Die Abteilung Turnen hat u.a. drei neue Würfel, Teppichfliesen, Mini-Markierhauben, Tischtennisbälle und ein Tamburin erhalten. Die Abteilung Volleyball trainiert u.a. mit ihrer neuen Koordinationsleiter, mehreren unterschiedlich schweren Medizinbällen oder auch neuen Volleybällen. Nach dem harten Training nutzen sie die neuen Blackrolls um Verspannungen zu lösen und unterstützen dadurch die muskuläre Regeneration.

Diese neuen Utensilien werten den Sport in der VTH und die neuen Möglichkeiten in den einzelnen Abteilungen sehr auf. Auch die anderen – hier nicht benannten – Abteilungen profitieren von den neuen Geräten der Firma Kübler Sport GmbH und können diese mit nutzen. Die Bestellung hatte einen Gesamtwert von 2.700,00 € und mir fallen noch einige Dinge ein, die die VTH noch brauchen könnte. Auch gibt es noch Potenzial die Ordnung im Geräteraum zu verbessern.

Aber: Gut Ding will Weile haben! In diesem Sinne … Ich freue mich auf die kommenden Berichte aus den Abteilungen.

Maxi Weber
Sportwart Turnen, Bereich Kinder/Jugend

Tennis: Jugendcamp 2018
Bericht Saison 2018 der Damen 40 / 4er Mannschaft
Endlich Aufstieg VT-Hagsfeld Herren 1
Herren 40 – Klassenerhalt 1.Bezirksliga trotz vieler Probleme geschafft

Die Mannschaft der Damen 40 hatte eine sehr anstrengende und warme aber trotzdem superschöne Mannschaftsspielzeit.

Das ALLERBESTE war, dass wir beim ersten Auswärtsspiel am 05.05.18 vom Gegner erfuhren, dass wir letzte Saison nachträglich aufgestiegen sind – so etwas bemerkt keine von uns 10 gemeldeten Spielerinnen! Natürlich fühlten wir uns um eine Aufstiegsfeier „betrogen“, doch diese Feier werden wir in zwei Wochen nachholen, da wir voraussichtlich als 2. oder 3. diese Saison in der höheren Spielklasse abschließen werden. Wir haben ein Spiel 4:2 gewonnen, drei Spiele unentschieden gespielt (3:3) und nur ein Spiel 4:2 verloren, da war auch viel Pech dabei, da wir 4 Match-Tiebreaks an diesem Tag verloren haben. [...weiter...]

Behindertensport: Inklusion – exklusiv – Exklusion
Geschichte, die der Behinderten-Alltag schrieb

Wie beginnt eine solche Geschichte? In unserem Fall suchten Lehrer und Betreuer der Körperbehindertenschule Karlsruhe Anfang der 70er Jahre nach Möglichkeiten, Schulsport vom „Lehrplan“ in die Praxis umzusetzen. Zunächst kamen sie bei Versehrtensport-Vereinen und ähnlichen unter – und sahen darin von Anfang an als „Notbehelf“. Wie sollte man seine behinderten Schüler auf ihren späteren Alltag vorbereiten? Doch nicht durch Ausschließen von eben diesem Alltag!

Eine Zwischenlösung bestand in Kooperationen zwischen Schule und Vereinen. Ein weiterer Schritt war die Ausgliederung einiger Behindertenklassen der Sonderschule Rintheim in die Grundschule Hagsfeld. Dadurch war ein „bi-direktionaler“ Kontakt zwischen unbehinderten und behinderten Schülern gegeben. Und das Schulturnen fand bei der nahegelegenen Vereinigten Turnerschaft Hagsfeld statt. [...weiter...]

Turnen: Marielle Billet brilliert beim Deutschland-Pokal in Grünstadt – Silber und Bronze für Baden, 28./29.10.2017

Mit einem zweiten und dritten Platz in der Mannschaftswertung sowie einem tollen zweiten Platz durch Marielle Billet in der Einzelwertung der Altersklasse 12 und der damit verbundenen Nominierung für den Juniorenländerkampf, kann die KRK auf ein erfolgreiches Wochenende in Grünstadt zurückblicken. 

Den Start am Samstagmorgen machte die 10-jährige Anna-Liv Jonson mit ihrer Trainerin Nina Dienemann. Anna-Liv, die als Quereinsteigerin in die KRK kam, hatte ihren ersten großen Wettkampf auf nationaler Bühne. Im Wettkampf unterliefen ihr noch einige Fehler, trotzdem waren sie und ihre Trainerin am Ende zufrieden. Mit ihrem Team belegte sie den 4.Platz und Anna-Liv kann sicherlich im nächsten Jahr zeigen, was sie turnerisch draufhat.

Schon weitaus wettkampferfahrener zeigten sich die 12-jährigen Mädchen Marielle Billet, Alisha Igüs und Alexandra Tcherniakhovski um ihre langjährige Trainerin Anna-Lena Pfund. Das badische Team stand am Ende hinter Sachsen auf dem 2.Platz. Herausragend an diesem Tag zeigte sich Marielle, die etliche neue Elemente eingebaut hatte, die ihr alle gut gelangen. Am Sprung konnte sie mit ihrem Überschlag-Salto und 13,0 Punkten die Tageshöchstwertung erturnen, am Barren zeigte sie erstmals ihren neuen Abgang aus dem Stalder und am Boden neben dem Doppelsalto die schwierige Kombination aus 1,5 Schraube und Schraube vorwärts. Mit 46,5 Punkten stand am Ende fest, dass Marielle zu den fünf besten Turnerinnen der Altersklasse 12 und 13 gehört. Auf Grund dieser tollen Leistung wurde sie direkt nach dem Wettkampf von Bundesnachwuchstrainerin Claudia Schunk für den Juniorenländerkampf am kommenden Samstag in der Schweiz nominiert. Herzlichen Glückwunsch und eine gute Vorbereitung!!! [...weiter...]

Boarische Taferlmusik, Drohnenfilm und Riesenhax‘n
Zum 25.Mal feierte die VTH ihr Oktoberfest

Ja, war denn schon wieder Oktoberfest? Ja, zum 25. Male feierten die Hagsfelder Turner mit Pforzheimer Gerstensaft in der altbaierischen Tradition. Grad spät genug war’s, ist doch der eigentliche Namensgeber mehr im September denn im Oktober zu finden. Den Haupt-Chef der VTH, Bernd G. Weber, ficht dies nicht an. Er ruft halt auch mal fast am Ende des Oktobers zum Oktoberfest. Dann halt, wenn’s personell und von der Hallennutzung her passt. Zum Silberjubiläum war zugleich auch eine kleine Premiere zu feiern, hatte man sich doch Wochen zuvor schwer ins Zeug gelegt und die Hallenbeleuchtung mit großen Anstrengungen energetisch auf den neuesten Stand gebracht. Nun also konnte die augenschonende indirekte LED-Beleuchtung zum ersten Mal ausgiebig genutzt werden. Auch für die hier probenden Hagsfelder Gesangvereine, meinte Weber in seiner Begrüßungsrede, sei das neue Licht eine recht angenehme Sache. Könnten sie doch jetzt viel besser die Noten in ihren Gesangsunterlagen lesen. Auch in der großen Halle und im Sängerzimmer herrsche jetzt eitel Lichtfreude.

Still etwas enttäuscht waren die Freunde und Gönner der VTH ein wenig, dass die Bühne diesmal leer blieb und junge Turnerinnen und Turner nicht, wie sonst üblich, für staunend geöffnete Münder und frenetisch Beifall klatschende Hände sorgten. Einen kleinen Ausgleich wollte Weber mit einem Film bieten. Der Hafenmeister des Karlsruher Jachthafens – dort betätigt sich der Vereinsvorsitzende als Freizeitskipper – ist im Besitze einer Kameradrohne. Mit dieser hatte er das Vereinsgelände der VTH und angrenzende Grundstücke – kein Privatgelände! – überflogen. Der 15-Minuten-Film demonstrierte, welch tolle Arbeit die Hausmeister der VTH immer wieder vollbringen, wenn sie das Vereinsareal in Schuss halten. Die Gebäude der VTH sind nicht in dem Sinnen von „Hier ein Blechlein, dort ein Blechlein, fertig ist das Scheißhausdächlein“ (Originalton Weber) gefertigt, sondern akkurat auf hohem gestalterischen Niveau. Und der Film zeigte auch die gewaltigen Ausmaße der Industrie- und Gewerbeanlagen in unmittelbarer Nachbarschaft, beispielsweise des neuen Hegele-Logistikzentrums. Kleines Schmankerl am Rande: Bevor die Bilder mit etwas Mühe vom Laptop über den Beamer an die Leinwand geworfen werden konnten, sackte diese Projektionsfläche erst einmal zusammen, weil eine Schlaufe gerissen war und sie musste zunächst eilends wieder auf Vordermann gebracht werden. Dann aber konnten die Filmsequenzen genossen werden. [...weiter...]

Gymnastik: Aroha – Berta überzeugt mit modernem Sport

Fit und Gesund für Frauen ab Dienstag, 12.09.2017, von 09:30 - 11:00 Uhr

Pilates ab Donnerstag, ab Donnerstag, 14.09.2017, von 18.00 - 19:00 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr

Aroha ab Donnerstag, ab Donnerstag, 14.09.2017, von 20.00 - 21:00 Uhr für Männer und Frauen jeden Alters
mit Zertifikat.

Aroha ist eine effektive, unkomplizierte, Gelenk schonende und für jede(n) geeignete Sportart. Aroha ist inspiriert vom Haka, einem Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland und von traditionellen Kung Fu- bzw. Taiji-Elementen.
Aroha ist Training für Körper, Geist und Seele.
Aroha ist für jede Altersgruppe, die Spaß an fließenden und dynamischen Bewegungen in Kombination mit rhythmischer Musik haben.

Was macht Aroha mit unserem Körper?

Uns Kursteilnehmern machen die Übungsstunden viel Spaß. Wir sind mit Begeisterung dabei!

Unsere Trainerin, Berta Sturm, hat sich in einer Fortbildung die einzelnen Elemente der Sportart Aroha angeeignet. Seit vielen Jahren ist Berta Trainerin in der VTH und bietet auch Pilates und Fit und gesund (Bauch-Beine-Po) als Kurs an.

Ihre Vielseitigkeit und Freude am Sport überträgt sie auf die Kursteilnehmer.

Fühlen Sie sich inspiriert? Dann kommen Sie donnerstags um 20 Uhr und machen mit. Melden Sie sich vorher bei Berta Sturm (0721-698354) oder in der VTH-Geschäftsstelle.

Werner Helm

Info: Berta Sturm, Tel.: 07 21 / 69 83 54
e-mail: berta.sturm@online.de

Kickboxen: Warum heißt der Boxring Box“ring“, wenn er doch quadratisch ist?

Der Boxring ist quadratisch und hat eine Kantenlänge von 16 bis 24 Fuß (488 bis 732 cm). Die Kantenlänge eines Standard-Boxrings beträgt 20 Fuß (610 cm). Der Kampfbereich wird von drei oder vier Seilen umspannt, die jeweils drei bis fünf Zentimeter stark sind und in den Höhen 40 – 80 – 130 Zentimeter (bei drei Seilen) oder 40 – 75 – 105 – 135 Zentimeter (bei vier Seilen) hängen. Der Bodenbereich außerhalb der Seile muss mindestens 50 Zentimeter breit sein. Der Ringboden ist elastisch und mit einer Zeltplane bespannt. In den Ringecken befinden sich Eckpolster, von denen eines rot, eines blau und zwei weiß sind. Das Wort „Ring“ in Boxring kommt von dem Ring/Kreis, den die Schaulustigen um die Kämpfer bilden, und existiert in dieser Bedeutung im Englischen seit dem 14. Jahrhundert. (Quelle: Wikipedia) [...weiter...]

Wandern: Busreise Rothaargebirge „Bad Laasphe“
vom 5. Juni bis 11. Juni 2017

(So gesehen von Mina Gabele)

Der erste Tag ist nun schon rum,
Wir fahren in der Gegend rum.
Die wir zuvor noch nie gesehn,
Doch Berg und Täler wunderschön.
Statt Brezeln und was für den Dorscht,
Gabs heute Rainer`s Blutworscht.

Kloster Eberbach – unser erstes Ziel,
Vor Jahren sprach man darüber viel,
Denn ein Krimi hat es bekannt gemacht,
„Im Namen der Rose“ - wo Sean Connery den Bösen macht.
Dies mächtige Gemäuer – gewaltig und alt,
Der riesige Schlafsaal – lang und kalt.
Doch Wein hatten Sie schon in großen Mengen,
Ringsum – an flachen und steilen Hängen.
„Beten und Arbeiten“ hieß das Motto,
Arbeiten für die Armen – heute noch so.
[...weiter...]

Die Touren für dieses Jahr können der Wandervorschau entnommen werden.

Zumba® Instructor Academy Germany 2016 / FIBO Köln

Am 08.04.2016 fand auf der FIBO in Köln die Zumba® Instructor Academy Germany statt. Ich reiste schon einen Tag früher an, um die Gegend zu erkunden. Das war auch gut so, denn das FIBO-Gelände umfasste 11 Hallen und ich musste die Halle 4.1 finden, was mir nur nach längerem Herumirren und mehrfachem Nachfragen gelang.

Am nächsten Morgen ging ich zielsicher zur Anmeldung. Erste Warteschlange bei der Registration zur Zumba® Academy, dann ging es eine Rolltreppe nach oben und dort erwartete mich die zweite Warteschlange am Eingang zur FIBO.

Endlich hatte ich es geschafft und habe mir einen Platz in zweiter Reihe vor der Bühne gesichert, um Beto Perez, den Erfinder und Geschäftsführer von Zumba® Fitness LCC, einmal persönlich zu sehen, denn laut Plan sollte die Convention von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr mit einer „exclusive Master Class with Beto“ starten. Allerdings ließ er sich, wie alle Stars, erst einmal Zeit, was für uns ein Anlass zum Grinsen war, denn in allen unseren Ausbildungen lernen wir, immer pünktlich unsere Kurse zu beginnen.

Zuerst erschienen u. a. meine beiden Ausbilderinnen (ZES = Zumba® Education Specialist) Marta Formoso (ZES für Zumba® Basic 2 und Zumba® Toning) und Jennifer Hildebrand (ZES für Zumba® Step) auf der Bühne, wohl um die Zeit zu überbrücken.

Dann war es endlich soweit! Ich habe während des Kurses immer mal wieder mein Handy gezückt, um Bilder zu machen, obwohl dies äußerst schwierig war, zumal die ganze Menge von hinten nach vorne gedrückt hat und wir alle in Bewegung waren. Es war absolut genial und die Stimmung in der Halle hat gekocht. Danach hat Beto noch alle anwesenden ZES und ZJ’s (Zumba® Jammer) vorgestellt.

Es ging weiter mit einer Keynote Presentation, die mich persönlich jedoch nicht so interessierte, daher erkundete ich die nächste Halle 5.1 und 5.2. Hier wurde gerade auf einer der vielen kleineren Bühnen für das Fachpublikum die neueste Ausbildung „Strong by Zumba® “ vorgestellt. Es handelt sich hierbei um ein High Intensity Intervall Training (HIIT) mit speziell hierauf synchronisierter Musik. Dies ist jedoch nicht unbedingt ein Training für die bisherige Zielgruppe der Tanzbegeisterten.

Auf den anderen Bühnen habe ich auch weitere Group-Fitness-Trends gesehen, z. B. Piloxing (eine Mischung aus Pilates und Boxen), Jumping Fitness (auf einem Minitrampolin), Strike Fit (hier wird z. B. im Takt der Musik auf einen Punching-Ball geschlagen) und Kangoo Jump (man trägt spezielle Schuhe mit Federungssystem, sieht wie krumme Schlittschuhe aus). Allerdings haben mich diese Trends nicht überzeugt.

Daher ging ich wieder zurück. Nach langem Warten neben der Bühne konnte ich dann auch endlich zu Beto vordringen.

Dann habe ich selbst bei einer Strong by Zumba® Class mitgemacht. Die verantwortliche ZES für Deutschland ist Ai Lee Syarief und die beiden durchtrainierten Männer an ihrer Seite sind ZES aus Kalifornien.

Ich habe danach noch an einer Dancehall Mash-up Session und an einer Bollywood Obsession Session teilgenommen. Danach war ich zwar nassgeschwitzt und ausgelaugt, aber glücklich.

Mein Fazit ist: Die neuesten Group-Fitness-Trends konnten mich zwar nicht vom Hocker hauen, aber ich werde sicherlich nächstes Jahr wieder bei der Zumba® Instructor Academy dabei sein, für neuen Input, Motivation und Austausch mit anderen ZIN’s (Mitglieder des Zumba® Instructor Network).

Herzliche Grüße
Annette Hoffmann
(Zumba® Instructor seit Mai 2010, ZIN Mitglied seit Mai 2011)

Weitere Infos über mich und meine aktuellen Zumba® Ausbildungen findet Ihr auf meiner Homepage.

Turnen Frauen: … und sie turnen immer noch !!!!!!

Die Frauen I der VTH sind seit vielen Jahren aktive Turnerinnen. Als junge Frauen kamen sie in den Verein. Damals gab es noch nicht sehr viele Freizeitangebote und der Sportverein hatte einen wichtigeren Stellenwert. Hier wurde die Geselligkeit und das „Wir-Gefühl“ noch mehr gepflegt.

Die Frauen nahmen an Turnfesten und Vereinsfesten aktiv teil und präsentierten ihr sportliches Können. Aber bei der VTH ist früher wie heute nicht nur der Sport wichtig, sondern auch ein aktives Vereinsleben außerhalb der Trainingszeiten. So haben die fleißigen Hände im Laufe der Jahre viele Hundert Kuchen gebacken oder bei der Kerwe hilfreich zugriffen. Das tun sie zum Teil auch heute noch.

Anscheinend ist das genau die richtige Mischung – Sport und Geselligkeit – um sich fit zu halten. Nur so lässt sich erklären, warum sich alle Frauen der Gruppe, die in der Mehrheit zwischen 75 und 85 Jahren sind, noch regelmäßig montags gemeinsam zum Sport treffen. [...weiter...]

Zur Geschichte der Turnbewegung in Hagsfeld

Die nachstehende Chronik des ehemaligen Turnvereins erhebt keinen Anspruch auf eine lückenlose Darstellung. Das Schrifttum des Vereins, z. B. die Protokollbücher, die eine vollständige Geschichtsschreibung ermöglicht und erleichtert hätten, sind im Jahre 1944 im zweiten Weltkrieg, bei einem Luftangriff durch Brandbomben vernichtet worden.

So wurde alles aus dem Gedächtnis wiedergegeben und wenn deshalb manches Erwähnenswerte unberücksichtigt blieb, lag darin keine böse Absicht, sondern nur das (subjektive) Unvermögen, alle Einzelheiten eines 90 Jahre währenden Zeitraumes sich in das Gedächtnis zurückzurufen. Manches blieb Stückwerk, weil der Tod in diesen neun Jahrzehnten zahlreiche Turnbrüder für immer verstummen ließ, die uns gewiss in vielen der Vorgeschichte anheimgefallenen Dingen hätten Aufschluss geben und damit zu einer Vervollständigung der Vereinschronik hätten beitragen können.

Das Wiedererinnerte möchten wir jedoch wie folgt zusammenfassen:

Der eigentliche Gründer des Turnvereins war der im Jahre 1953 verstorbene Schriftsetzer und nachmaliger Korrektor Ludwig Reissle. Auf sein Betreiben hin fand im Jahre 1895 im damaligen „Gasthaus zum Hirsch“ eine Versammlung statt, in der die Gründung des Turnvereins beschlossen wurde. An der Gründungsversammlung nahmen teil: Ludwig Reissle, Friedrich Linder, Friedrich Martin Pallmer, Eduard Strenger, Ernst Linder, Gustav Ott, Wilhelm Weber, Wilhelm Ott senior und Eduard Pallmer. … [...weiter...]

Zumba bei der VTH!

Das Freitags-Training zum Zumba®-Auftakt hat mit der lizenzierten Trainerin Annette Hoffmann eine durchweg positive Resonanz gefunden. Viele haben sich bereits am ersten Tag mit 10er-Karten (50/60 EUR für Mitglieder/Nichtmitglieder) versorgt. Dienstags ab 19.30h und freitags ab 18.30h finden jeweils Original-Kurse in der VTH-Sporthalle, Schäferstraße 26 statt. Interessenten melden sich bitte vorab per @Mail. Danach senden wir Ihnen per EMail-Antwort alles Wichtige zu Zumba (Start, Kursgebühr 10er-Karte etc.)

Wie geht's dann weiter? Kommen Sie stets an ihrem gewünschten Trainings-Tag ca. 10-15 Minuten früher, um ggf. bei den Hausmeistern (Karl Erb, Dieter Liebhart) 10er-Karten zu kaufen. Mit Betreten des Bühnenraumes wird dann Ihre Karte um einen Punkt entwertet.

Will jemand nur eine Stunde "schnuppern", zahlt der Teilnehmer einmalig eine einzelne Stunden-Gebühr. Das sollte aber die Ausnahme sein. Wir wollen unseren Organisations-Aufwand und damit die Kosten niedrig halten. Nur so können wir Original-Zumba zu unseren attraktiven Preisen anbieten.

Vergleichen Sie gerne mit anderen Anbietern, die auch Original Zumba anbieten. Mit Annette Hoffmann bieten wir das Original!

ZUMBA® Toning

Ab sofort kannst Du jeden Freitag von 18:30 bis 19:30 Uhr zusätzlich zu unserem beliebten ZUMBA® Fitness Programm eine weitere Fitness-Sensation aus den USA hier kennen lernen.

Zumba® Toning ist wie Zumba® Fitness ein Fitness-Workout inspiriert durch lateinamerikanische Rhythmen. Der Unterschied ist, dass bei Zumba® Toning mit Toning-Sticks (kleine Hanteln) gearbeitet wird. Bei Zumba® Toning werden gezielt einzelne Muskeln mit den Toning-Sticks im Rhythmus bewegt, um den Muskel zu straffen und die Muskeldefinition zu fördern. Durch die Bewegungen zur Musik entsteht ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das gezielt die Kondition und den Muskelaufbau verbessert. Die Bewegungen mit den Toning-Sticks und die Tanzelemente sind einfach zu erlernen. Bei Zumba® Toning wirst Du mit Spaß Kalorien verbrennen und gleichzeitig Deinen Körper formen.

Was ist Zumba?

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist und vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba enthält Tanz- und Aerobic-Elemente. Untypischerweise für Tanzkurse arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.

Der Ursprung

Perez vergaß in den 1990ern bei einem von ihm geleiteten Aerobic-Kurs die Musikkassette. Damit der Kurs nicht ausfiel, bediente er sich der einzigen ihm verfügbaren Musik – der Kassetten aus seinem Auto. Diese enthielten traditionellen Latin Salsa und Merengue, weshalb er improvisieren musste und den Kurs zu diesen für die Kursteilnehmer ungewohnten Rhythmen leitete. Nach dem anfänglichen Erfolg in Kolumbien brachte er 1999 Zumba in die Vereinigten Staaten.

Das Zumbaprogramm ist anerkannt von der Aerobics and Fitness Association of America, IDEA Health and Fitness Association und dem American Council on Exercise.

Die Übungen

Die Zumba-Übungen benutzen Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sowie Ausdauertraining für Fitness und Gewichtsreduktion.Die Musik kommt aus den folgenden Stilen: Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Reggaeton, Soca, Samba, Bauchtanz, Bhangra, Hip hop, Axé und Tango. Der Energieumsatz liegt bei ca. 500–700 kcal pro Stunde – abhängig von Körpergewicht, Intensität, körperlicher Konstitution und Fitness-Zustand.

Zumba: Das ist die Kombination von Aerobic und hochintensiven Latin und internationalen Rhythmen. Näheres findet sich auch hier.
bgw

Ochsenfest 2013

Am Donnerstag, 20. Juni, schrammten wir nach dem über Karlsruhe hereinbrechenden heftigen Unwetter zunächst an einer Katastrophe vorbei. Das gute stabile Festzelt hielt den orkanartigen Böen jedoch stand. Das Fest konnte am Freitag ohne nennenswerte Schäden beginnen. Mit dem Wetter über die drei Tage konnten wir sehr zufrieden sein, ideale Rahmenbedingungen also.

Noch nie war das Programm so vielseitig, bunt, kurzweilig und spannend: Bauchtanz, Beach-Volleyball, Boule, Dog-Dance, Freestyle Slalom Skater, das komplette Programm „Kinder-Turnen“, Taekwondo, Kick-Boxen – wer bietet mehr? Es war uns allen eine Freude, diese Quicklebendigkeit zu erleben. Viele Besucher waren von dem Gebotenen begeistert. Diese Rückmeldungen haben wir inzwischen auch schon von befreundeten Vereinen, Mandatsträgern und Verwaltungs-Leuten erhalten. Das ist eine große Genugtuung. [...weiter...]

Defi-Schulung bei der VTH: Jede Minute zählt …

Am Samstag, 9. Juli, trafen sich um 8 Uhr ca. 20 Leute aus verschiedenen VTH-Abteilungen, um an dieser Fortbildung teilzunehmen: Frauen, Männer, Jugendliche – alle Altersklassen! Die Taekwondo-Abteilung war zahlenmäßig am stärksten vertreten, auch die beiden Hausmeister nahmen teil.

Die VTH hat drei Defi-Geräte stationiert. Nun geht es darum, dass möglichst viele Leute damit umgehen können. Der Rettungssanitäter Harald Hauswirth klärte uns zunächst über die medizinischen Hintergründe auf. Anschließend wurde an einem „Dummy“ (Kunststoff-Puppe) geübt. Das Defi-Gerät wurde vorgeführt und die Funktionsweise erklärt. Während der Pause gab es Butterbrezeln, Getränke und Kaffee.

Es blieben keine Fragen offen. Zum Abschluss gab es einen beeindruckenden Film, wie wichtig schnelle Hilfe bei einem Herzinfarkt ist. Jeder kann helfen – nur „Nichtstun“ ist tödlich!

Zwei lustige Filmchen mit Mr. Bean und von der DLRG (verstehen Sie Spaß?) zeigten uns, wie man es nicht machen sollte – ein absoluter Lachknaller!

Vielen Dank dem Verein, der diese kostenlose Schulung ermöglicht hat, und Harald Hauswirth für seine interessante Darstellung. Zu einem späteren Zeitpunkt soll für alle Interessierten diese wichtige Schulung nochmals angeboten werden. Die Bilder von Heike Weber zeigen uns beim Einsatz.

Elvira Fischer-Walter (Aerobic-Abteilung)

Hallo meine kleinen herzkranken Sportkameraden,

am vergangenen Samstag habe ich die Einladung der Vorstandschaft der VT Hagsfeld wahrgenommen und war bei der Durchführung des Defi-Kurses einer von 21 Teilnehmern. „Defi“ ist übrigens die Abkürzung für Defibrillator, meine kleinen Analphabeten. Los ging es pünktlich um 08.00 Uhr. Als Moderator fungierte der ehemalige VTH-Handballer und ASB-Crack Harald "Härry" Hauswirth, genannt „AIDA“, nach seiner Lieblingsbeschäftigung „Tot-Kreuz-Kurse“ auf dem Ferienschiff.

Dabei ging es zunächst einmal im sehr medizinisch gehaltenen ersten Teil des Referates darum, wie funktioniert das Herz, was sind genau die ausschlaggebenden Gründe für einen bevorstehenden Herzinfarkt und wie kann ich ihm begegnen. Dann waren Praxisübungen mit Mund-zu-Mund-, Mund-zu-Nase-Beatmung und Herzmassage angesagt. Dadurch, daß sehr viele weibliche Teilnehmerinnen anwesend waren, freute sich jeder der männlichen Teilnehmer auf die praktische Durchführung.

Doch, scheissbachele, Härry hatte für diese Maßnahme eine Gummi-Dummy-Puppe parat liegen, genauso eine, wie unsere "K.Doris". Diese mußte dann auch noch mit wechselbaren Anblasventil bearbeitet werden. Ich war für diese Maßnahme wenig zu begeistern, schließlich habe ich eine Gummiallergie.

Nach zwei Pausen, in denen uns Butterbrezeln, Kaffee und Cola kredenzt wurden, übrigens alles finanziert von unserem Verein (jetzt wisst Ihr auch, warum Ihr auf den Festen helfen sollt, denn: ohne Einnahme keine Ausgabe), ging es im letzten Teil, bei dem dann auch unser Präsident anwesend war, in einem Film über die Entstehung eines Herzinfarktes bei einem Mann, der bedingt durch Seinen stressigen Job (Polier auf dem Bau), falsches und zu schnelles Essen (Fast Food) und Seine sportlichen Engagements recht schnell die Quittung für Seine Lebensweise präsentiert bekam. Gott sei Dank ist dieser Fall noch gut ausgegangen, aber nicht jeder hat das Glück.

Ein glücklicher Umstand war auch, daß ein Kollege von Ihm zur Stelle war und mit präzisen Anweisungen und eigener professioneller Hilfe Ihn bis zum Eintreffen der Notarztes und des Rettungswagens stabil hielt.

Die VTH verfügt über drei Defi's, einer ist in der Halle gleich am Eingang rechts beim Notruf-Telefon, der zweite in der Gaststätte "Hagsfelder Stuben", mit dem Mirko seine argentinischen Rumpsteaks massiert und der dritte in der Tennishütte, wo "Härry" während des Backfischfestes die Doraden stimuliert.

Auch wenn es ein bisschen spaßig geschrieben ist, war ich dennoch beeindruckt vom ganzen Kurs, denn so wenig eigenes Wissen meinerseits über Rettungs- und Hilfsmaßnahmen hatte ich mir auch nicht vorgestellt. Deshalb appelliere ich nun an Euch, sich ebenfalls einmal mit dem Thema zu beschäftigen. Die Hauptbetroffenen sind Leute über 40 und bis 60 Jahre, also die, die gerade im Berufsleben stehen, so wie Du und ich. Und es kann jeden treffen.

Zu diesem Zweck hat Bernd G. Weber, der sehr erfreut über die stattliche Teilnehmerzahl war, zu einem zweiten Kurstag aufgerufen, der nach Absprache mit "Härry" wohl noch in diesem Jahr stattfinden kann. Der genaue Termin wird wohl in den nächsten VTH-Nachrichten genannt werden.

Der Kurs endete nach Beantwortung aller Fragen und Abbau um 12.00 Uhr. Ein gelungener und nicht verlorener Tag. Zur Nachahmung auch in anderen Vereinen empfohlen. Also ich würde gerne einigen von Euch die drei bis vier Stunden ans Herz legen. "Härry" hat dann auch noch ein paar zusätzliche sog. "Kurzfilmchen", bei denen Du Dich dann zur Auslockerung nicht mehr auf dem Stuhl halten kannst vor lauter lachen.

Mit medizinischen Grüßen
Euer Sportkamerad Udo

VTH buhlt um Bouler!

Boule (frz. „Kugel“), Sammelbegriff für boccia-ähnliche Kugelspiele, wird mit Metall- oder Holzkugeln gespielt. Vor allem in Frankreich, wo das Spiel schon im 13. Jahrhundert bekannt war, werden regionale und überregionale Meisterschaften für Zweier- (Doublettes) und Vierermannschaften (Quadrettes) ausgetragen. Dieses Spiel hat inzwischen manchen von uns inspiriert.

Unsere neue von der Fa. Christian Schweitz, Garten- und Landschaftsbau, entlang der Westseite der Sporthalle gebaute Boule-Anlage ist längst eingeweiht und kann bei (fast) jedem Wetter und zu (fast) jeder Tages- und Nachtzeit bespielt werden. Eine gut ausgeleuchtende Flutlichtanlage lässt dies tatsächlich zu.

Natürlich sind wir auch an neuen Mitgliedern interessiert, die wir durch diesen schönen bis ins hohe Alter zu spielenden Sport gewinnen wollen. Aber auch Gäste können bei uns zum Zug kommen. Gegen eine geringe (Gast-)Gebühr kann auch bei uns bei Tag und Nacht (bis ca. 22.00 h) gespielt werden.

Ich bitte deshalb Boule-Interessierte sich per Fax 9 68 34 79 und/oder per @Mail bei der VTH-Geschäftsstelle zu melden.

Einige begeisterte Mitglieder der Boule-Abteilung haben vor wenigen Tagen ein erstes nächtliches Glühwein-Boule gespielt. Der Anfang ist gemacht. Wer folgt uns?
Für VTH-Mitglieder gelten auf dieser Anlage Sonderkonditionen. Lediglich die Gebühr für das Flutlicht wäre an den Hausmeister zu entrichten. [...weiter...]

Termine

In der folgenden Tabelle sind alle Termine aufgelistet, an denen die VTH beteiligt ist (s. Fettschrift) bzw. von anderen Vereinen Räume der VTH angemietet sind. Weiterhin sind Lehrgänge des Karlsruher Turngaus (KTG) enthalten, welche z.B. von den VTH-Übungsleitern genutzt werden können:

2019 Art der Veranstaltung Ort
24. Dezember 2018
- 1. Januar
Hallen-Ferien Gesamtes VTH Sport- u. Kulturzentrum
? 5. Blutspende-Termin in Kooperation mit dem Deutschen Roten Kreuz VTH Sportzentrum
15. März JHV der Tennisabteilung Hagsfelder Stuben®, NZ
16. März Karlsruher Turngau (KTG) Arbeitstagung TuS Neureut
30. März 33. Sportlerball Sportkreis Karlsruhe und Kuratorium Sportlerball Badnerlandhalle Neureut, 20.00 h
1. April 23. JHV Förderverein der VTH Hagsfelder Stuben®, NZ
5. April JHV VTH 1895 e. V. mit Ehrungen Hagsfelder Stuben®, Saal
1. Mai GV Liederkranz, Maifest VTH-Sportanlage
5. Mai Matinee 150 Jahre Karlsruher Turngau (KTG) Badnerlandhalle Neureut, 10.30 h
Weiter ausgesetzt! 7. Ochsenfest zur Mittsommernacht mit Sonnwendfeuer VTH Platzanlage
Schäferstraße 26
7. Juli Gau-Kinderturnfest SV Langensteinbach
24. Juli GV Liederkranz Sängerversammlung Hagsfelder Stuben®, Saal
3. - 31. August Hallen-Ferien Gesamtes VTH-Sport- u. Kulturzentrum
she. Ankündigung Betriebsferien Hagsfelder Stuben®
7. - 9. September 36. Hagsfelder Kerwe Festplatz, Brückenstraße
N.N. Oktober Räucher- und Backfischfest der Tennisabteilung Tennisanlage und Clubhaus
An der Tagweide 25
18. Oktober 27. VTH-Oktoberfest Hagsfelder Stuben®, Saal
16. Dezember Interne VTH-Weihnachtsfeier der Turnabteilung (Jugend) VTH Sportzentrum
24. Dezember
- 1. Januar 2020
Hallen-Ferien Gesamtes VTH Sport- u. Kulturzentrum

Sollten sich Terminkollisionen abzeichnen, wenden Sie sich bitte an

P.S.: Für Anregungen und Ideen, aber natürlich auch Kritik an unserem Auftritt im Internet sind wir sehr dankbar. Sie erreichen uns schriftlich, telefonisch und per eMail.